している”小さなこと”（くれたけ＃40）
2016年5月31日
最近誰かにした”小さなこと”を教えて下さい（カウンセラーに質問 ＃40） 日々習慣づけていることなのですが、 その日一日に関わらせていただいた方の、 笑顔をイメージすることを寝る前にしています。 朝から順に […]
国府宮でBBQしてきました（えがおん）
2016年5月30日
柔らかな日差しの中、バーベキューを楽しんできました。 はだか祭で有名な国府宮神社のすぐお隣にある、おっつ音楽スタジオさんのとても素敵なスペースをお借りしました。 食べる気？満々で […]
朝のパフォーマンスを2倍にする方法
2016年5月26日
仕事始めの朝一番に、最も大切な業務をこなすと良いと言われています。 確かに、午前中は脳の働きが活発で仕事がはかどります。 その午前中を一日に２回作る方法があります。 それは昼寝をすること。 午後からの時間で、10分でも良 […]
