心のタイセツ

2023年12月18日

私の一日が終わる今日も精一杯生きたと思った。周囲にいる人達も、悪い人じゃない。どちらかといえば、人に恵まれている。何一つ不自由は無いのかも知れない。だから自分は幸せだと感じていたい。でもどうしようもない虚 […]

2023年12月15日

この前の出来事と思っていたらもう10年前のことだったりする。そして、その頃したくても出来なかったことが、今は出来るようになっていたりする。したいことって叶えたいことって荷物として背負わなくても星を見るよう […]

2023年12月15日

「土付きの野菜を見るとテンション上がるよね」なんて会話をしていました。味が濃そうだし、ミネラル豊富そうだしホンモノの野菜って感じのイメージがあったりします。何でも根っこ（ベース）の部分って大切ですよね心もね […]

2023年12月5日

小さな後悔をしながら、朝を迎える。少し寝すぎてしまったことに対し贅沢さを感じつつ、時間を無駄に削ってしまったような後ろめたさもあったりする。健康のために歩く。体力が落ちていくことを実感し、衰えに対する少しの恐怖 […]

2023年11月24日

時として思いがけない出来事が起きてしまうことがあります。嬉しい出来事ならサプライズとなりますが突然の悲しく寂しい出来事は覚悟ができていないので、無防備な心を直撃してしまいます。いろんな状況によって回復をする方 […]

2023年11月16日

頭の中で、常に沢山のタスクが立ち上がりそれをずっと動かしている人は、脳が24時間年中無休状態なのです。寝ている時に休めていると言いますが、寝入るまで何か考えている人の脳は、寝ている間もずっと脳が動いているのです。 […]

2023年11月13日

身近な誰かにこうあって欲しい。こんな人になって欲しい。と思って、それがストレスに感じる時は先ずは、自分自身に向き合ってみることが大切だったりします。相手に対しての要望は、希望を持っても期待はしないことが、お互いの […]

2023年11月7日

誰かに何かを与える時見返りを求めない方が気がラクだと思っています。ありがとうという言葉さえも期待しない。もし期待する自分がいるなら、それは、与えるということではなく得るためにしているということになるのかもしれませ […]

2023年11月3日

明日の夢を描く瞳が空に輝く星と重なる苦悩や挫折は成長の歴史と自分に微笑み、労りの声をかけここまでこられたのかと想像する小さな成功が大いなる響きとなり誇りを胸に希望の未来の扉は突然開く感謝の心は希望の羽となり毎日 […]