今日のひとつだけ

今日のひとつだけ
この世の作り方

つまらないと思えば、 つまらない今がやってくる。 ありがたいと思いなおせば、 さっきまでのどうしようもない世の中は、 一瞬にして変わっていく。 目の前に見えているこの世界は、 自分の中に在るものが映し出されているとしたら […]

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今日のひとつだけ
しあわせ

健康でいられて、 ごはんが食べれて、 これはまさに、 奇跡なのでしょう。 ホント、 有り難きこと。 他の出来事は、 ぜんぶ、おまけなのでしょうね。

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魔法ノート
マグネット

嬉しい 楽しい 幸せって 感じていると、 嬉しい人 楽しい事 幸せな時が 集まってくる。 辛い時、 吐き出せたら、 形だけでも、 上を向いて 胸を張って 良き言葉を発すれば 素敵な未来が迎えてくれるよ ほんとだよ♪

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今日のひとつだけ
きみの笑顔

photo by Y0$HlMl なんて言ったら、こんな素敵な笑顔が見れるのでしょうね? きっと答えがあるはずなんだよね

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魔法ノート
行方

  力を抜くと、体は勝手に浮いてくる。 その時、光が見えてくる。 そしたら、泳ぎ始めればいい。 君の生きているその海は、 いつだって自然で優しいんだ。

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今日のひとつだけ
覚醒させる

もしも、ちょっと煮詰まっていたら、 前から行ってみたいと思っていた、 お店に行ってみよう。 朝風呂に入ってみよう。 ちょっと疎遠になっていた、 気心知れた友達に連絡してみよう。 住んでる街に在るホテルに、 あえて泊まって […]

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今日のひとつだけ
ここから始まる

ここから始まると思えば、 終わりは、始まりに変わるし、 終わりは、強みになるのですよね。  

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今日のひとつだけ
理解

誰もが幸せが大好きで、 誰もが良く在りたいと願ってる。 その地点から、考えていくと、 理解しあえる事に近づけたりする。

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今日のひとつだけ
空間作り

どんな時でも、一日最低30分くらいは、 何も持たずに、自分だけに向き合う時間を作ってます。 音楽も携帯も、話す人も居ない時間は、 とっても貴重で有意義です。 何もないとこから、何かが生まれてきます。

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