■寝込みに肩を・・・
2009年2月22日
午後３時を過ぎた頃 夕方のアポの前に、少し仮眠を取ろうと、 自宅のベッドで、横になっていた時だった。 トントン、トントンと 肩の辺りを、誰かがたたいている・・・ おかしいな・・・ 今日この時間に、誰も家にはいない筈である […]
■ちょっと座って、また歩こうか・・・
2009年2月21日
自転車に乗れなかった頃、 近所のお兄ちゃん、お姉ちゃんは、 当たり前のように、それを操作していた。 二つの輪がバランスを取って、 進んでいる事が信じられなかった。 でも、それを見て、 自分も、自転車を乗りこなしてみたいと […]
「からだの声を聞きなさい」
2009年2月13日
昨日、知人にお勧めした本です。 「からだ」の声を聞きなさい リズ ブルボー著 考え方や、意識を変化させる事によって、 本当の自由に、出会えるのでしょう。 各章の終わりに、エクササイズが書かれています。 実行してみると、 […]