寝る心は育つ

充実した一日を過ごすと、
夕暮れ時がとても美しく感じられます。

また、充実した今日があるときは、
朝の目覚めが良かったりします。

朝の目覚めが良い時は、
夜の眠りにつく時も、心が柔らかだったりします。

なんとなく不安が残った夜は、
眠りにつく前に、良いイメージをしましょう。

そのイメージが、寝ている時も動き続けます。

過去現在未来の良きループを作りましょう。

いつも、ありがとうございます。

竹内嘉浩株式会社呉竹（くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス）

今日も一日おたのしみさまでした。

このブログは、皆さんとのコミュニケーションを図りたいと思い更新いたしております。以前より頻度が少なくなりましたが、お気持ちが向かれた時に遊びにいらしてください。

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There is no time like the present.