やさしくありたい

 

多くの場合、
トゲを出さなくても良いことだったりする。

もちろん、自分を守るために、
大切なことだったかもしれないけど、

人って、思っているより優しくて、

自分が思う以上に、
自分のことを考えてくれていたりする。

 

そうじゃないことも、あるかもしれないけど、

振り返ると、
こんなに考えてくれてたんだって、思うことのほうが、

圧倒的に多かったりする。

 

リスクの高いことなら、ちょっと考えるけど、
基本的には、何かを信じたほうが、いろいろとうまくいく。

 

自分の真ん中に意識の芯をつくって、
大きく息を吸ったあと、息を吐いた時の身体の抜け感を感じて

全てに守られていることを感じて

 

あるがままに