心を鎮める

落ち着く

    いらいらが、おさまらない時 どこか心が、落ち着かない時 不安が怒りが、消えない時 以下は、そんな時に直ぐ出来る対処法として、 お話させていただいている事です。 宜しかったら、参考にしてください […]