心理カウンセラー(セラピスト)
カウンセリングを語る(書籍)

「カウンセラーになりたい」と言う若者にお勧めの本を聞かれたら、大抵はこの本をオススメします。カウンセリングの学校を卒業した方に、臨床についてのお勧めの本を聞かれた時は、多分この本を勧めます。 臨床で悩んでいるカウンセラー […]

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心理カウンセラー(セラピスト)
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つれづれ
逆もまた真なり

「毎年この時期になると○○なんだよねー」って、 パターン認識をすることがある。 この時期になると体調崩すんだよねーとか、成績下がるんだよねーとが、気分が落ち込むんだよねとか、 〇〇にネガティブな言葉を入れてしまったりする […]

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つれづれ
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今日のひとつだけ
人は浮く

もがけば、もがくほど 沈んでいく。 力を抜いたら、 ちゃんと浮かんでくるから。 大丈夫  

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今日のひとつだけ
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つれづれ
選んでいること

自分の人生は自分自身が選んでいる。 ひとりで決断することも、 自分が選んだこと。 時代の流れに乗ることも、逆らったことも、 自分が選んだこと。 誰かのアドバイスに従ったのも、 自分が選んだこと。 その船に乗ったのも、 自 […]

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つれづれ
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つれづれ
マイナスイオンとプラスの波動

地元のイベントに、 お手伝いで参加させて頂きました。 東山動植物園(名古屋)に隣接する山道に在る 「東山一万歩コース」を地域の皆さんと歩くのです。   お手伝いなので、どこかのポイントで立ってるだけかと、 勝手 […]

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つれづれ
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心理カウンセラー(セラピスト)
自分の中のルール

ウチのカウンセラーさんには、 精神が不安定な時は、予約カレンダーを閉じてください。と お伝えしています。 例えば、体調の良くない時や プライベートで何か心配事がある時、 予定が詰まっていて気持ちが急く時、 そんな状況の時 […]

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心理カウンセラー(セラピスト)
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業務日記
秋うらら

いろんな事をして、じゃまをする。 でも、本当に大事な時は、ちゃんと見守っている。 なぜわかるのだろう? 動物的感覚と捉えるには、単純過ぎる気がする。 そんな事を書いていると、じゃまをしに来る、 掛け替えのないひととき。

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業務日記
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今日のひとつだけ
独りのドアを開ける

「あなたのことを愛している人は必ずいます」 なんて無責任なことは言えません。 今、誰からも愛されていない人は、 きっといると思うから。 だからこそ、 あなたはあなたのことを、 愛してあげてください。 たとえ愛し方がわから […]

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今日のひとつだけ
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つれづれ
やりこなす

いらぬ心配をよそに、 その人は元気な笑顔を見せてくれました。 そして、今までよりも、 もっと輝いていらっしゃいました。   困難を克服したというよりも、 やりこなしたって感じがしました。 それは、最良の抜け方な […]

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つれづれ
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