つれづれ
ここにいるから

何を聞くこともなく いつもの表情で、 変わらない会話を重ね ただ傍にいた。   あの時、起きた出来事に触れることなく 普通にしてくれた事が、何より有難かった。   そんな事を言われて、 当時の事を思い […]

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つれづれ
答え探し

何かを選択する時、 どちらにしようか迷っている時、   「自分は全て何かに守られている」とか、 「どれを選んでも、絶対に幸せになれる」と仮定したら、 どちらを選ぶのでしょうか。   もしかしたら、 そ […]

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つれづれ
夫婦を超えてゆけ

自宅に帰ったらテーブルの上に、 ヒラマサさんがいました。 星野源さんって多才な方ですね。 みくりさんは、臨床心理士さんなのですね。   火曜の夜10時なのですね(^^)

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つれづれ
問いかけてみる

祖父です。 私の生まれた時には、 既にあの世の人になっていましたが、 経営者(自動車関係)としての業績や人となりは、 祖母や母から伝えてもらっていました。   仕事の面で迷った事があり、何かと試みたけど手詰まり […]

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今日のひとつだけ
灯台下暗し

戻る場所は、自分のこころ。 戻れる場所も、自分のこころ。 その、あたたかなハートは、 どうしたいって言ってるかな。

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つれづれ
一期一会

年末から年始にかけて、 人と会う機会が増えてきます。 仕事でもプライベートでも、 初めてお会いする方、久しぶりの方、よく会う方、 いろいろです。   暢子さん(名古屋 野口カウンセラー)が、 来年のカレンダーを […]

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心理カウンセラー(セラピスト)
護心術

楽しい忘年会でした。 今までイメージ力だけで体型をキープしてきましたが、さすがにここ数年はイメージ力が追いつかず、毎日少しの運動をしています(汗)   さて、前回、前々回と「なにもしないこと」「なんかすること」 […]

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心理カウンセラー(セラピスト)
なんかすること

休んでも疲れが取れない、スッキリしない時は、 汗をかいてみる方が良いのかもしれません。 体を動かすと、心のスイッチも入ったりします。 気が進まない時は、タイマーを3分だけかけて その時間だけ運動するとか マンションや家の […]

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心理カウンセラー(セラピスト)
なんもしないこと

たまにソファーに寝転んで、ぼっとしてます。 実は何もしない時間が、一番贅沢な時間だったりします。   特に一人の時間が作れなかったりする、 子育て中のお母さま方とかに、 たまにデイユースの ひとりホテルステイを […]

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