竹内嘉浩の心理メソッドについて

実際のカウンセリングを通して培われた効果的なメソッドです

相談者様の状況や性格などをある程度把握させていただいた上で、認知行動療法、来談者中心療法、森田療法、催眠療法（ヒプノセラピー）・イメージ療法、精神分析的心理療法、コーチングなどの中から、適切な療法や技法を用いて対応いたします。

また、ベーシックな心理カウンセリングに加え、「心の洗浄・調整・保湿・保護」という4つの観点を大切にしながら、サポートを行っています。

一回のカウンセリングで変化や効果を感じてくださる方もいらっしゃいますし、じっくりと時間をかけてステップを踏んでいかれる方もいらっしゃいます。いずれの場合も、相談者（クライアント）様のご意向を元に、そして相談者様の気付かれていない部分にアプローチ出来るよう進めさせていただきます。

**竹内メソッド（Takeuchi-Method）**
心の洗浄（Feeling-1）	心の中に抱えていらっしゃるものの中で、手放してよいものを洗い流していただきます。心の浄化を促すためのサポートです。
心の調整（Feeling-2）	洗い流された状態で、本来お持ちの自然な心のバランス（センター）を感じ、思い起こしていただきます。
心の保湿（Feeling-3）	心のバランスを保ち、より一層の幸福感（心の潤い）によって、満たされた感覚を感じ取っていただきます。
心の保護（Feeling-4）	日々の生活の中で、いろんな感情を感じつつ、心の潤い（喜び）を保ち続け、安心をベースにお過ごしいただけるようサポートします。

これら1〜4のプロセスを通して、心・身体・精神・魂の統合に近づき、今後何かが起きたとしても、柔軟な心でセルフメンテナンスができるよう対応いたします。

定期的なメンタルチェックとしてのカウンセリングもお受けいただけます。
発展・向上・願望達成に向けたアプローチのサポートも可能です。

ご利用のペースはさまざまで、2週間ごと、1か月ごと、年4回、年1回など、ご自身のタイミングに合わせてお受けいただいています。心が整っている状態でカウンセリングを受けることは、心身にとってとても効果的です。

私たちは皆、それぞれ異なる社会観や価値観を持っています。カウンセリングは「何が正しいか」を判断する場ではありませんが、ご縁をいただいた方の考え方や価値観を、一人の人間として、何一つ欠けることなく尊重したいと考えています。

そして、どなたの心（魂）の中にも、幸福に生きていくために必要な情報はすでに存在していると、私は信じています。その情報を引き出すお手伝いをさせていただくことが、私の仕事であり、使命だと感じています。

「カウンセリングは何をするのか分からなかったけれど、申し込んでよかった」「来た甲斐があった」そのようなお言葉をいただけるように、お迷いの際には、少しでも心がラクになるお手伝いができればと思っています。