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ブレイク | 竹内嘉浩 Official | 心理カウンセリング
ひと区切りついたらじっくり身体をやすめましょう。疲れが溜まるということは、過度に動いているか、心の負担があるということです。力を抜いてパフォーマンスが発揮できるように一旦ブレイクする時間は必要だったりします。その休息をすること自体、ご自身でしっかり認めて差し上げてください。 それは立派な作戦で自分のパフォーマンスや、発想を作る機会となります。急がば回れと言う言葉が、当てはまるのかも