今のペースにしんどさを感じたら、違和感を少し覚えたら、ちょっと足を止めて、深呼吸してみると良いかもしれません。体の中の自然とシンクロすると、不自然な今に気付けたりします。 深く深く、リズムをとって全てのことは、調和しています。