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セブンルール #94 | 竹内嘉浩 Official | 心理カウンセリング
Question:あなたの”セブンルール”(自分に課した7つのルール)を教えてください。普段していることで、思い浮かんだことを7つ書いてみました。 1,朔日参りにいく(晦日参りや二日参りになることも)一ヶ月過ごせたことの感謝をお伝えします。2,週一回は運動してる。昨年末に心筋梗塞になってから、ちょっと運動してます。3,お世辞は言わないようにしている。言葉は正直な表現を心がけて