自立って、依存をしないことでは無いと思う。水も植物も無ければ、人は生きてはゆけない。地球上にひとりぼっちだったら、きっと生きる希望も、湧いてこないのでしょう。依存をしていることを自覚すること。依存をしているということに感謝出来ること。心に落ちたら、とてもラクになれる気がします。