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スマイル | 竹内嘉浩 Official | 心理カウンセリング
少し笑ってみるのもいい。忘れてしまった笑顔を、ちょっと取り戻しにいくために 口角を上げたりして、まず形をつくって、大好きな人や、愛する子どもや、ねこちゃんやワンちゃんを思い浮かべて心の笑顔も作ってみてね。 今までついてしまった癖は、意識しないと取れないからね 意識のその先に、あの頃の君の笑顔よりますます素敵な無意識な笑顔があるんじゃないかな