大きな大きな悩みも、とても小さな見方の変化で解決したりする。それは、ただ受け容れることであったり、いつもと違う景色を、眺めてみることであったり、ちょっとしたことを、継続することだったり 長い年月積み重ねた心のクセを、良き心のクセに、変えていけばいい。ありがとうを毎日唱えるのもいいし、良いことを就寝前に書くのもいい。私は全て上手くいってます。と鏡の前で笑うのもいい。一日一善でもいい。小さな新しい試みをするのもいい。自分の出来る事、合