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覚醒させる | 竹内嘉浩 Official | 心理カウンセリング
もしも、ちょっと煮詰まっていたら、前から行ってみたいと思っていた、お店に行ってみよう。朝風呂に入ってみよう。ちょっと疎遠になっていた、気心知れた友達に連絡してみよう。住んでる街に在るホテルに、あえて泊まってみよう。ケーキが好きなら、ホールごと一人で食べてみよう。深呼吸をしてみよう。公園のブランコで、ハイジになってみよう。街で一番高い場所に行ってみよう。水族館に行こう。ライブに行こう。久しぶりに、ラジオ体操をしてみよう。ボ