■教わる時

充実した一日を送ると、
夕暮れ時がとても美しく感じます。
充実した明日があると、
朝の目覚めがすこぶる良くなります。
もちろん、
そんな日ばかりではありませんが、
そんな日でない時が、
自分らしく生きることを、教えてくれます。

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明日も幸せ

竹内 嘉浩
竹内 嘉浩株式会社呉竹(くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス)
There is no time like the present.

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■教わる時” に対して1件のコメントがあります。

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    >そんな日でない事が、
    >自分らしく生きることを、教えてくれます。
    充実した日は勿論、
    そうでなかった日も受け止め、味わい、何かを掴みます。
    心に刻まれるめっせーじ、ありがとうございます。

  2. aries より:

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    最近朝の目覚めが全然良くないです・・
    気持ちよく起きれる方法ってないですかねぇ

  3. Angela より:

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    どんな気持ちで1日を過ごすか、とても大切なことですよね。
    落ち込んでても、気分転換は心のチューンを変えるのにとても大切な作業です。
    全て自分の心がこの世を見ているんですね。ありがとうございます!

  4. 竹内嘉浩 より:

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    日々精進されていらっしゃる秀さんに、素晴らしいなと感心させていただいてます。
    こちらこそ、ありがとうございます。

  5. 竹内嘉浩 より:

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    1、シンプルに睡眠不足かどうかを確認します。
    2、最近やらされ事をしていないか(意に添って過ごしているか)をチェックし、改善します。
    3、どうしても次の日に良い目覚めを作りたいときは就寝前に「私は○時にすっきりさわやかに目覚めます」と暗示をかけます。
    こんな事を実践してますが、ご参考になればうれしいです^^

  6. 竹内嘉浩 より:

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    PASS:
    >全て自分の心がこの世を見ているんですね。
    素敵です!
    いつも、ありがとうございます(^^)

  7. 櫻田姫香平 より:

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    頑張った自分がいると…
    帰り道、夜空が綺麗に思います。
    頑張ろう。と、前向きに思う明日があると……
    目覚まし時計がなくても起きれちゃう自分がいます(笑)
    …………………そんな日ばかりでなくて、いいんですね(*^.^*)
    今日は、、、何だか~~
    やる気も元気もでない(>_<)
    そんな日があってもいいんですね
    有るがままの自分でいていいって事!!?
    頑張るばかりでなくてもいいんだと、思うえるようになりましたm(__)m
    ありがとうございます。

  8. さとり より:

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    すっかりお陰様で、
    感謝年齢が22歳となりました(^^)
    この頃は岐阜で働いて一人暮らし…
    「第一回」大変な時だったなーw
    コメントのぐっすり眠る方法が参考になりました

  9. 竹内嘉浩 より:

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    いろんな日も、それぞれに感謝を持って受け入れられるように毎日過ごしていきたいなーって思います。
    いつも、ありがとうございます(^^)

  10. 竹内嘉浩 より:

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    感謝大学のご卒業ですね^^
    おめでとうございます♪
    これからも、益々わくわくで!
    ありがとうございます

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