名古屋の八事にある、興正寺さんの、座禅会に参加してきました。座禅というと、後ろから警策（きょうさく）でパチン！と叩かれるイメージがあるのでしょうか？姿勢の指導はしてくれますが、あくまで楽な姿勢で構わず、呼吸を意識して、瞑想をするという感じです。パチン！も無く、やんわりとした空間を楽しめます。思いついた時に、ひとり自宅で瞑想をしますが、お寺で数人の方達と、時を共有するのも良いものです。ありがたいお説法もいただき、お誘いいた