早起きのゆとり

どちらかと言うと、夜型人間である。

しかし、朝早く起きた一日は、
同じ時間を過ごしたとしても、何故か心にゆとりがある。

日が昇り沈んでいくという、
自然のサイクルに、近付くからなのか?

年齢を重ねると、朝が早くなるのも、
自然に同化したいという、無意識の表れなのか?

朝から、そんなどうでも良い事を考えてみる。
これが、早起きをしたゆとりの証なのでしょうか(笑)

きっと良い日になるでしょう

竹内 嘉浩
竹内 嘉浩株式会社呉竹(くれたけ心理相談室、呉竹コンサルティングサービス)
There is no time like the present.

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早起きのゆとり” に対して 0 件のコメントがあります

  1. hyutamama より:

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    私もどちらかいうと・・・夜型になってます(;^_^A
    でも、やっぱり自然のサイクルと共に
    生活するのが1番なんですよね。
    確かに早起きすると
    心にゆとりができますよー(‐^▽^‐)
    あ~毎日がそうなったらいいのにな~と
    思いつつ・・・どうも1日が24時間ってのが
    短くって(笑)

  2. blog11556 より:

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    私も、夜型なんです…
    しかし、早起きしなければ…と頑張って早起きしてます…
    でも、そうなんですよね。
    早起きすると、ココロにゆとりが出てくるような感じがします。
    寝坊して起きた時のと違う感覚ですね(´∇`ゞ(笑)

  3. はに より:

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    朝早く起きるのって気持ちいいですよね。
    車を走らせていても道路も空いているし・・・
    確かに自然の理にかなった行動だと思います。
    昔の人はこういう行動パターンだったはずだから。

  4. 香瑠 *kaoru* より:

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    私も夜型です~!
    本当は朝型の方が身体には良いのですよね☆
    わかっちゃいるけどやめられない私☆(;´▽`A“
    ↑ スーダラ節ではないのですが・・・。(古っ☆)

  5. 竹内嘉浩 より:

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    >hyutamamaさん
    いつも朝が早いので、朝型かと思ってました(笑)
    一日経つのは、はやいですよね!
    腹くくるしかないですね(^^)

  6. 竹内嘉浩 より:

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    >blog11556さん
    寝坊すると焦りますよね。
    それが嫌なのに、寝坊しちゃう(汗)
    良いのか悪いのか(笑)年を重ねていく中で、少しづつ改善されてきた様な気がします

  7. 竹内嘉浩 より:

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    >はにさん
    某日本一の投資家さんは、
    日の出と共に、起きられます。
    さすがですよね(^^)

  8. 竹内嘉浩 より:

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    >香瑠 *kaoru*さん
    ついに、スーダラ節まで出ましたか(笑)
    同感です(笑)
    まあ、僕らは若いという事で(^^)

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